ТАРИФ "VIP Канонир" - СКИДКА 50%!

Перед оплатой введите промо-код:

PIRAT.BIZ_50%
  • Объявление

    Гость, Перед публикацией материалов ознакомьтесь с правилами создания и оформления раздач.

Здоровье и спорт [Алексей Гордовский] Здоровье и красивая фигура после 50 (2020)

Pirat Admin

Активный
Регистрация
22.02.18
Сообщения
2,598
Реакции
38,438
Депозит
0
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Монетки
1039.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor.pirat.bz/threads/aleksej-gordovskij-zdorove-i-krasivaja-figura-posle-50-2020.42694/
  • #1
Автор: Алексей Гордовский
Название: Здоровье и красивая фигура после 50 (2020)

1582883183766.png


Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.

В книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет?
• Какие упражнения вам подойдут при заболеваниях и противопоказаниях?
• Каким должно быть питание, чтобы уходил жир?
• Как перестать стесняться и пойти в тренажерный зал?

Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию


Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
 
Верх Низ