Скоро! Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена? [Иосиф Гольман] + Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе [К.Дыкин]

[Штурман]

Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?
Иосиф Гольман



Повышенная тревожность – неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуют успокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.

В таких случаях нужна помощь психолога (иногда – психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней. В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практ...

Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена? [Иосиф Гольман] + Поведение в кризисных ситуациях. Как помочь себе [К.Дыкин]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.