Скоро! Курс базовый. Красивые ягодицы. [Анастасия Миронова]

[Штурман]

Курс базовый. Красивые ягодицы. Анастасия Миронова


Данный силовой курс подойдет для проработки всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.

Направлен на:
похудение, поддержание и набор веса (зависит от питания);построение идеального силуэта;укрепление и развитие мышц;прогресс в силовых тренировках.

Есть вариации курса для зала и для дома.

Курс включает:
12 авторских силовых тренировок на 30 дней;план пит...

Курс базовый. Красивые ягодицы. [Анастасия Миронова]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.