Скоро! [МИФ] Сборник апрель №8 2023

[Штурман]

Спать и высыпаться
Методика здорового сна для полноценной жизни

Нурия Рур



О книге
В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.

Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации здравоохранения, половина населения мира плохо спит, и ожидается, что эта цифра будет увеличиваться, если привычки и образ жи...

[МИФ] Сборник апрель №8 2023

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.