Скоро! Релаксация [Юлия Черняк, Егор Егоркин]

[Штурман]

Релаксация [Юлия Черняк, Егор Егоркин]

Этот комплекс медитаций-релаксаций основан на современном подходе когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожностью и бессонницей. Медитации комплекса отлично подходят новичкам.

Медитация помогает:
✓ улучшить сон
✓ снизить тревожность
✓ успокоить ум и тело
✓ укрепить психологическую устойчивость
✓ переработать эмоции и мысли, возникшие за день
✓ улучшить качество жизни

Комплекс РЕЛАКСАЦИЯ записан в Берлине на профессиональной звукозапи...

Релаксация [Юлия Черняк, Егор Егоркин]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.