Скоро! Шаолиньское кунг-фу — базовый курс для начинающих [Школа Мастера Ши Янбина] [Даниил Соболевский]

[Штурман]

В этом курсе мы разбираем основы традиционного кунг-фу монастыря Шаолинь. Мы начнем с Цзибэньгун — традиционной разминки в кунг-фу, с которой начинается каждое занятия монахов Шаолиня и каждое занятие у нас в Школе. Мы разбираем базовые удары ногами и руками, объясняем основные стойки. Отличительной особенностью курса является то, что стойки рассматриваются ни как что-то отдельное, а в прикладном боевом применении.

Стойки и удары мы соединим в тренировочный компл...

Шаолиньское кунг-фу — базовый курс для начинающих [Школа Мастера Ши Янбина] [Даниил Соболевский]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.