Автор: Светлана Афанасьева
Название: Инженерия тела в 60+ (2024)
Описание
Для кого курс:
Тариф Базовый
Подробнее:
Скачать:
Название: Инженерия тела в 60+ (2024)
Описание
Для кого курс:
- Людей возраста 60+, а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями, варикозом, лишним весом, одышкой и т.д. Т.е. для всех, кому нужен особо бережный подход.
- Для профучеников - этот курс для вас видео-пособие «Как назначать программы упражнений клиентам 60+ и с ограничениями по здоровью»
- мягкое и безопасное восстановление подвижности суставов и позвоночника,
- приближение скелета к норме баланса (более раскрытые плечи и ГК, вытянутый корпус, уменьшение загривка),
- значительное общее улучшение самочувствия
- и весьма заметное внешнее омоложение!
- 4 видео урока длительностью 1 час с подробными объяснениями упражнений и принципа их работы
- 4 компактных видео-блока с заданиями
- 8 прямых эфиров с ответами автора на вопросы участников
Тариф Базовый
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
