Лёгкая калорийность
Марина Осецкая
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами,
Подробными простыми рецептами на !!56 дней!! от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
Можно тем, кто питается - без глютена, без
Лактозы, без...