Результаты поиска

Эффективные тренировки с собственным весом на все группы мышц (пресс, спина, ноги, ягодицы) в программе: 12 функциональных тренировок 16 мини кардио тренировок 15 тренировок на растяжку 26 зарядок + методичка с основами здорового питания alenami.tilda.ws/1#programm ... Рельефное тело...

Это моё! 6 парадоксов владения собственностью, которые многое объясняют об устройстве современного мира Майкл Хеллер, Джеймс Сальзман С самого детства нас окружает идея собственности: мы точно знаем, что принадлежит нам, и отстаиваем свои права. Но почему же тогда плагиат — это плохо, а...

Ничего сложного. 60 простых рецептов от закусок до десертов на каждый день Татьяна Калягина Быстрые простые рецепты — это то, о чем мечтает любая хозяйка. Таня Калягина — @tanya_kalyagina — кулинарный блогер, знает, как порадовать себя, своих близких и подписчиков вкусной едой. В книге...

Ланчбокс для миллениала Устали от однообразия блюд и высоких цен в кафе и столовых? Ваш обеденный перерыв слишком короткий, чтобы искать еду в городе? Вы гурман и заботитесь о собственном здоровье и здоровье близких? Тогда книга издательства «ЭКСМО» «Ланч-бокс для миллениала» — это то...

Криминалистика на пальцах и других частях тела. Иллюстрированный гид по тому, как ловят серийных убийц, маньков и психопатов Брайан Иннес Наглядное пособие о том, как работает криминалистика и судмедэкспертиза — на примере дел знаменитых серийных и массовых убийц Как поймать маньяка или...

Камасутра. 135 оттенков любви. Иллюстрированный секс-гид Анита Мэйз В свое время священный индийский трактат «Камасутра» перевернул взгляд многих миллионов людей на отношения между мужчиной и женщиной. Не утратил он актуальности и в наши дни. Эта книга раскроет тайны достижения...

Лидерство. Теория и практика. Профессиональный подход к управлению компаниями и людьми Питер Г. Нортхаус Питер Г. Нортхаус, доктор наук, почетный профессор коммуникации в Университете Западного Мичигана. Автор многочисленных книг, консультант и лектор с 30-летним стажем по тенденциям в...

Это просто выпечка! Лучшие рецепты с Евгенией Полевской Евгения Полевская Евгения Полевская – автор популярного кулинарного канала "Это просто", по чьим рецептам готовят тысячи людей! Стиль приготовления ее блюд – легкость, скорость приготовления и красивая подача. В этой книге вы...

Классическая программа Спойлер: программа 1. Когда партия признаётся ничейной2. Сколько стоят шахматные фигуры3. Главные правила в шахматах4. Шахматная нотация5. Мат одинокому королю разными фигурами6. Мат двумя ладьями7. Мат двумя слонами8. Нападение и защита9. Как начинать партию10...

Грузовик — заготовка Мария Драчёва На этом мастер-классе полностью сделаем заготовку грузовичка Размер 31 см. длина * 11.5 см ширина * 14.5 см. высота Такой грузовичок красиво смотрится под новогодней ёлочкой, будто только что приехал от Деда Мороза с подарками. В кузов машинки...

Digital Portraits: Draw Female Characters in Natural Light [Domestika] [RaidesArt] [GER-RUS] Цифровые портреты: Рисование женских персонажей при естественном освещении [Domestika] [Русский транскрипт + Русская аудио дорожка, машинный перевод] [RaidesArt] Курс от RaidesArt, иллюстратор...

Актёр и мишень: как раскрыть свой талант на сцене Доннеллан Деклан «Даже если сровнять с землей все театральные здания мира, театр все равно выживет из-за врожденной жажды каждого из нас играть и следить за игрой. Ведь мы режиссируем, играем и смотрим спектакли каждую ночь — пока...

Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту Ирина Довгалева Что для вас молодость? Косметолог и нутрициолог Ирина Довгалева уверена: одинаково важны и легкость восприятия жизни, и внешность, например упругая кожа и подтянутое тело. Авторский...

Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям Херб Коэн Вместо того, чтобы читать десятки книг по переговорам, прочитайте одну — эту. «Договорись о чем угодно» — абсолютная классика, сборник самых действенных стратегий и методов переговоров от Херба...

Ждем вас на первом уроке уже 15 февраля 2022 года! 15-й поток Свыше 480 выпусников вывели свои сайты в ТОП Онлайн-курс «Продвижение сайтов в Яндексе и Google от А до Я» создан на базе марафона WPNEW. Обещаем: будет сложно, но безумно интересно. У вас впереди – интенсивная работа...

Вебинар «Избавление от абъюза». Ануш Манасян. пройдёт 3 января в 15:00 Вводная часть Что такое абъюз и для чего он нужен абъюзеру Часть I – Симптомы абъюза • Явные и скрытые признаки абъюза • Инструменты абъюзеров: вина, ответственность, страх, обман, манипуляции, внушение стыда...

Чёрная магия пропаганды Дмитрий Колезев - журналист, главный редактор republic. Идея курса Замечаете, что ваши родственники и друзья говорят фразами из телевизора? Это всё влияние пропаганды. Неспроста говорят, что пропаганда - это оружие массового поражения. Она устанавливает полный...

Приглашаю вас на интенсив “Как достичь цели в 2023 году”, на котором я поделюсь своим опытом о том, как ставить цели в 2023 году, достигать их и работать с блоками и ограничивающими убеждениями, мешающими достижению цели. Будет много практики! Я поделюсь инструментами, которые действительно...

Аниме для всех и каждого . Музей Востока. Голда А.И. Одна из отличительных особенностей японской анимации – разнообразие жанров и ориентированность на очень неоднородную аудиторию. Чем важна такая широта взгляда, что отличало и продолжает отличать японские мультсериалы от западных? Как...

Аниме для всех и каждого . Музей Востока. Голда А.И. Одна из отличительных особенностей японской анимации – разнообразие жанров и ориентированность на очень неоднородную аудиторию. Чем важна такая широта взгляда, что отличало и продолжает отличать японские мультсериалы от западных? Как...

«Alёnka Capital» - информационно аналитический сервис для инвесторов фондового рынка РФ Подписка на тариф "PRO" - январь 2023 предыдущая складчина, декабрь 2022 Элвис Марламов Отзывы: с годовой складчины ALЁNKA CAPITAL — это сервис, в котором собраны независимая аналитика, уникальные...

Страновое ювелирное искусство: этностиль на примере украшений Туниса, Алжира и Египта. Музей Востока. Вереина Е.С Лекция посвящена контактам Востока и Запада в эпоху колониальных завоеваний конца XIXв. – в частности, образам, возникавшим у европейцев при встрече с диким и одновременно...

История русских революций: от «Кровавого воскресенья» до Брестского мира Правое полушарие интроверта Разберетесь в предпосылках, течении и последствиях событий начала XX века и поймете, как Россия потрясла весь мир. Курс подойдет, если: Вы хотите разобраться в истории Проследите, как русские...

12-in-1 Tenses Handbook. Самая сложная тема в английском простым языком Команда LinguaTrip Многие предпочитают пользоваться тремя английскими временами, потому что считают, что все 12 времён невозможно выучить. Однако секрет в том, что их и не нужно мучительно заучивать. Следует только...

Освой востребованную IT профессию «Аналитик 1С» Программа курса: Тариф Базовый - 28 занятий О Конфигурациях НСИ, Настройка, Справочники, Администрирование Основной алгоритм работы в 1С БП 3.0 Основные инструменты учета в ЗУП 3.1 Архитектура номенклатуры в УТ, КА, ЕРП Подсистемы Продажи...

Минус 365 ошибок за год. Избавься от обидных ошибок в английском всего за несколько минут в день [Команда LinguaTrip] Избавься от обидных ошибок в английском всего за несколько минут в день. Объем: 196 стр. Жанр: Английский язык, Самоучители, Языкознание Теги: Английская грамматика...

IN TRANSITUS 2023-2027 Светланы Лаврентьевой. Продолжение легендарного курса IN TRANSITUS 2019-2022 (его вы получаете бонусом в архиве). Для тех, кто хочет быть готовым к будущему. Не пропустите! Продолжение легендарного курса IN TRANSITUS, который Светлана вела в 2019-2022 гг, который...

Лекция 2. Народная компановка: от «жука» до mini 25 января 2023 года 19:30-21:00 В этом сезоне в трех модулях три практика автомобилестроения рассказывают о том, что автомобиль — это не только средство передвижения, но и символ дизайн-кода каждой нации. Все занятия сопровождаются практическими...

Лекция 3. Суперкары: легенда о фурручио ламборгини 1 февраля 2023 года 19:30-21:00 В этом сезоне в трех модулях три практика автомобилестроения рассказывают о том, что автомобиль — это не только средство передвижения, но и символ дизайн-кода каждой нации. Все занятия сопровождаются...

Лекция 4. Самые нестандартные: заднемоторная компоновка от «жука» и «запорожца» до porsche tatra 8 февраля 2023 года 19:30-21:00 В этом сезоне в трех модулях три практика автомобилестроения рассказывают о том, что автомобиль — это не только средство передвижения, но и символ дизайн-кода каждой...