- #1
Голосов: 0
0.0
5
0
0
https://tor3.pirat.bz/threads/dr_sychev-%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%BF%D0%BE-%D0%B2%D1%8B%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8E-%D1%81-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B9-2021.139725/
Автор: dr_sychev
Название: Руководство по выживанию с тревогой (2021)
Здесь всё, что вы хотели знать о
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам
Подробнее:
Скачать:
Название: Руководство по выживанию с тревогой (2021)
Здесь всё, что вы хотели знать о
- своих страхах и фобиях
- панических атаках
- хронической тревожности
- навязчивых мыслях
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам
- разобраться в причинах вашей тревоги
- понять механизм её работы
- узнать как справиться с проблемой и как её не усугубить
- сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
- выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
- узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
- почему мы боимся змей, собак и пауков
- как отличить нормальную тревожность от нездоровой, а социальную фобию от стеснительности
- почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
- как правильно расслабляться
- от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию