Скоро! Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]

[Штурман]

Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела
Виктория Боровская




Контролируемое дыхание — отличный способ снизить уровень хронического стресса.
Практика расслабит диафрагму, улучшит подвижность позвоночника и ребер, восстановит дыхание и успокоит нервную систему.
А еще снимет спазмы с мышц и избавит от дискомфорта между лопатками, в шее и пояснице.



Скрытая ссылка ...

Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.