Автор: Елена Волкова
Название: ПРО сколиоз и миофасциальные цепи (2020)
Обновлённый вебинар от центра «ПРАКТИКА» — «Сколиоз и миофасциальные цепи»!
На вебинаре мы рассмотрим классификацию видов сколиоза, разберёмся в причинах его возникновения и поймём разницу между сколиозом и функциональной асимметрией. Также мы создадим индивидуальные программы тренировок.
В основе наших занятий лежит теория миофасциальных цепей, которая рассматривает тело человека как единую систему — биотенсегрити. Все элементы этой системы взаимосвязаны и влияют друг на друга. Для создания эффективной программы коррекции необходимо сбалансировать тенсегрити, насколько это возможно. Для людей со сколиозом и асимметрией это особенно важно.
Мы рассмотрим научные разработки в этой области, сделанные Томасом Майерсом, Леопольдом Бюске и Эндрю Флеммингом. Важно понимать, что движения человека задействуют все цепи, но в разной степени и с разными целями: направление движения, ускорение, торможение, стабилизация.
Задача тренера — анализировать типичные движения, выявлять дисфункции и дисбалансы, подбирать специальные упражнения для коррекции.
Даты проведения вебинара: 23–24 и 30–31 мая 2020 года.
Преподаватель: Елена Волкова.
Подробнее:
Скачать:
Название: ПРО сколиоз и миофасциальные цепи (2020)
Обновлённый вебинар от центра «ПРАКТИКА» — «Сколиоз и миофасциальные цепи»!
На вебинаре мы рассмотрим классификацию видов сколиоза, разберёмся в причинах его возникновения и поймём разницу между сколиозом и функциональной асимметрией. Также мы создадим индивидуальные программы тренировок.
В основе наших занятий лежит теория миофасциальных цепей, которая рассматривает тело человека как единую систему — биотенсегрити. Все элементы этой системы взаимосвязаны и влияют друг на друга. Для создания эффективной программы коррекции необходимо сбалансировать тенсегрити, насколько это возможно. Для людей со сколиозом и асимметрией это особенно важно.
Мы рассмотрим научные разработки в этой области, сделанные Томасом Майерсом, Леопольдом Бюске и Эндрю Флеммингом. Важно понимать, что движения человека задействуют все цепи, но в разной степени и с разными целями: направление движения, ускорение, торможение, стабилизация.
Задача тренера — анализировать типичные движения, выявлять дисфункции и дисбалансы, подбирать специальные упражнения для коррекции.
Даты проведения вебинара: 23–24 и 30–31 мая 2020 года.
Преподаватель: Елена Волкова.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
