Скоро! Простая йогатерапия для спины [Татьяна Дудина]

[Штурман]

Простая йогатерапия для спины
Авторский курс йогатерапевта Татьяны Дудиной



Для кого этот курс?
Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики
- если есть грыжи межпозвонковых дисков
- есть лишний вес
- для людей, ослабленных болезнью
- для тех, кто находится не в лучшей физической форме
- для начинающих свою практику в йоге

При подготовке курса я делала упор на две вещи:
Польза и укрепление мышц Эмоциональный комфорт и вера...

Простая йогатерапия для спины [Татьяна Дудина]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.