Скоро! Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах [Сергей Бубновский]

[Штурман]

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Сергей Бубновский



Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие с...

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах [Сергей Бубновский]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.