Скоро! Здоровые стопы [Анна Панькина]

[Штурман]

Здоровые стопы [Анна Панькина]

Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.

Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ногАктивизация стопПробуждение каждого пальцаМобильность голеностопаСтабильность и функциональность голеностопаПодвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодицУлучшение паттерна шага13 уроков продолжительностью 10-20 минут:
Урок 1. Расслабление и снятие напряжения
Урок 2. Снятие напряжения и расслабление
Урок 3. Пробуждение пальцев
Урок 4. ...

Здоровые стопы [Анна Панькина]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.