Скоро! Журнал "Сибирский ЗОЖ" 10/2023 [Рус Дудник]

[Штурман]

Журнал "Сибирский ЗОЖ" 10/2023 [Рус Дудник]



Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Цель журнала - помочь сделать ваш организм более здоровым, а тело более стройным и крепким.

В этом номере:

1. Подкасты о питании. Часть 1
Как вписывать вкусняшки в свой рационЧто нужно учитывать в дневнике питанияЕда, упражнения и сон - как совмещатьПрием "Качели КБЖУ"Набор нормы белка2. Подкасты о питании. Часть 2
Ког...

Журнал "Сибирский ЗОЖ" 10/2023 [Рус Дудник]

Этот курс появится в скором времени на форуме PIRAT.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.